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孕妇承担着为自身和胎儿两个人提供营养的责任，所以对营养和微量元素的需求也大大高于正常人，一定要保证维生素正常摄入。 人体摄取维生素最有效的方式有两种，一种是通过...
Read more女性怀孕之后，保护自己的身体健康和安全非常重要，此时的身体健康不仅仅关系到自己，同时也关系到孩子，有了宝宝之后，生活态度和习惯上都应该有所改变。今天我们就一起来...
Read more孕前需要进行口腔检查和保健治疗。大连百佳妇产医院医生表示：由于孕妇在孕期进行口腔治疗的安全期很短,因而孕妇在孕前就应该到正规医院进行全面的口腔检查和保健治疗。 ...
Read more产后下腰痛，是很多宝妈都有的困扰，但这个最普遍的问题往往会被大家忽视。 “怀孕都会腰痛的”、“生完孩子之后自然就好了”、“这点小痛忍忍就好了”，这些想法让很多妈...
Read more即使是正常人如果生活中吃不好，都会影响体质。如果是孕妇在孕期营养没有跟上，不仅自身的健康会受到伤害，还会影响胎儿的健康。 1.孕期应该多吃当季蔬菜水果，补充所流...
Read more胎教，基本是每一个女性朋友都比较关注的问题。胎教的开始时间对胎儿来说也是很重要的，那么，胎教从什么时候开始比较好? 胎教时一个循序渐进的过程，不能着急，应该配合...
Read more胎儿脑部发育也是孕妈比较关心的问题，谁都喜欢聪明的宝宝，那么，吃什么对胎儿的大脑发育好呢? 1.蛋白质 蛋白质除了可以帮助胎儿正常的生长和发育，还可以增强胎儿的...
Read more怀孕是女人最幸福的时光，也是最让人难忘的时光。那么，孕期必备的营养素有哪些? 1.胎儿从母体获得蛋白质促进大脑发育，在整个孕期中，蛋白质的摄入都很重要。 2.叶...
Read more很多女性朋友由于怀孕后不注意饮食或者出现了心情压抑的情况，都会出现上火的现象，那么当怀孕遇见上火应该怎么办? 1.上火以后可能会出现便秘等症状，蜂蜜可促进肠道的...
Read more产妇在坐月子的时候为了自己的身体健康考虑都会暂时不去洗澡，尤其是剖腹产的女性朋友，那么，产后多久可以洗澡呢? 产后产妇大量出汗，阴道又有恶露排泄，所以月子里需要...
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