女性如何应对早孕反应问题

　　女性在怀孕期间重要的事情就是呵护好身体，保障母婴健康了，但是对于有早孕反应问题的女性来说，该如何是好呢?

　　大连百佳妇产医院表示：

　　恶心呕吐是孕期早期出现的早孕反应之一，但这种反应出现的时候，有四个对策来进行应对。一个就是要少吃多餐，但是要避免空腹。在饮食的选择上要以清淡为主，补充水分也是必要的。

　　除了饮食上的调理意外，保持室内空气新鲜可以让你的反应大大减轻。对于四肢乏力这种早孕反应，要想得到缓解，就是要避免食用不宜消化的生冷食品，尽量减少运动量和工作量，多补充一些电解质相信会对你有所帮助。

　　希望孕妈可以学会应对早孕反应问题。如果已经有预防措施，那么早孕反应厉害程度就不会那么严重了。

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