孕妇的正确睡姿有什么好处？

　　很多准妈妈不知道自己的睡姿对胎儿有什么影响，所以不顾及胎儿的健康而选择自己认为舒适的睡姿。不正确的睡觉是会影响胎儿健康的，因此孕妇要调整自己的睡姿，保持正确的睡姿。那么，孕妇的正确睡姿有什么好处呢?

　　大连百佳妇产医院表示：孕妇的正确睡姿有什么好处?

　　1、孕妇的正确睡姿——左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

　　2、孕妇的正确睡姿——左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

　　3、在妊娠晚期，子宫呈右旋转，孕妇的正确睡姿——左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。

　　4、在胎儿发育迟缓时，孕妇采取左侧卧位的正确睡姿，可使治疗取得效果。

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