盐对幼儿的5大危害

　　6个月以内的宝宝，辅食没有必要添加食盐，1岁以后可以添加食盐，但食盐摄入量大对宝宝危害也较大，需要特别注意。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。

　　对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害。

　　高盐饮食对宝宝的危害

　　高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。

　　宝宝夏季出汗较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。

　　当大人尝宝宝的成品辅食后，你会觉得一点不好吃，没味道，但这就是符合宝宝口味的，大人的体重与宝宝体重相差几倍，千万不要拿大人的标准来判断宝宝的口味。如果大人吃着合适，宝宝吃就过咸了。