掌握6个技巧，更容易受孕！

　　是不是正在渴望拥有一个可爱的宝宝?但是备孕了很长时都没有效果，那么，今天的小知识或许可以帮助你掌握一点点受孕的技巧。

　　1.排卵期固然重要，但不要盯着不放

　　许多夫妻执着于排卵期，把硬生生变成了“交公粮”，不但降低质量，甚至会给部分人群造成一定的心理压力。研究发现，压力会导致难以完成。因此，想生娃，还是先打好基础，好好释放自己吧!

　　2.洗洗更健康?NO

　　一项研究发现，与没有阴道冲洗的女性相比，使用阴道冲洗液的女性受孕的可能性会降低30%。不仅如此，阴道冲洗还会引起感染、盆腔炎和异位妊娠的风险。

　　阴道有自己的微生态平衡，冲洗反而会破坏这一平衡，日常护理，清水就够了。

　　3.照顾好自己的身体

　　身体的各项系统都不是独立存在的，其他系统的问题也会影响到生殖健康。

　　除了定期体检之外，健康的生活方式对生育至关重要，一颗牙齿都足以影响生育。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　正常情况，未避孕的情况下进行一年而没有怀孕就可以称为不孕。35岁以上，6个月没有怀孕，建议及时寻求的帮助。