大连百佳妇产医院产科哪家好_为什么孕妈会在孕期经常失眠。大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解,很多怀孕期间的孕妇表示在孕期经常睡不好觉,心力交瘁。
激素改变
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产科医生王宪表示,在怀孕之后女性身体的激素水平有了巨大的变化,孕激素、雌激素等分泌量增多之后,影响到孕妇的睡意。
饮食
在知道怀孕之后很多人习惯性的吃滋补的食物,跟过去的饮食习惯相比有了巨大变化,身体一时不适应接受不了而失眠。
尿频
怀孕之后女性的子宫压迫到了膀胱,经常会有尿频的问题,特别是半夜后尿频,醒来之后再入睡就比较困难了,直接影响到睡眠质量。
抽筋
从孕中期、晚期后开始,孕妇是会出现缺钙而导致双腿抽筋的情况,很多女性朋友都会因为抽筋而睡不着。
孕期失眠影响胎儿吗
大连百佳妇产医院提醒,孕期失眠是会给胎儿的生长发育带来影响。孕妇在失眠之后其生物钟会发生絮乱,孕妇容易过度紧张,也经常会受到惊吓,这是会直接影响到腹中的胎儿,导致孩子也容易紧张。
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