大连百佳妇产医院怀孕多久预约产检？孕妈妈如何监测胎动

　　大连百佳妇产医院怀孕多久预约产检？孕妈妈如何监测胎动？大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解，胎儿对内外环境的变化十分敏感，胎动和胎心能够反映出胎儿成长与健康的情况，一旦出现了对其生长发育不利的因素，胎儿首先在胎心与胎动方面出现异常情况：或快或慢、或强或弱，甚至消失。

 

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　　不同时期的胎动感觉

 

　　孕16～20周

 

　　运动量：小·动作不激烈

 

　　妈妈的感觉：比较微弱

 

　　位置：下腹中央

 

　　大连百佳妇产医院表示，孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是”咕噜咕噜“吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

 

　　孕20～35周

 

　　运动量：大·动作最激烈

 

　　妈妈的感觉：非常明显

 

　　位置：靠近胃部，向两侧扩大

 

　　这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

　　临近分娩

 

　　运动量：大·动作不太激烈

 

　　妈妈的感觉：明显

 

　　位置：遍布整个腹部

 

　　大连百佳妇产医院表示，因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

 

　　应该如何数胎动

 

　　每日3次计数法：每天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数。

 

　　每日1次计数法：每天在临睡前1小时计数1次，每天的检测时间应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线。

 

　　需要注意的是，胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。

 

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