大连百佳妇产医院微量元素检查多少钱?叶酸怎么补充?大连百佳妇产医院产科医生
王宪带您了解,什么是叶酸?叶酸是B族维生素的一种,由于它最初由菠菜叶中分离出来,所以现在习惯把它称为叶酸,叶酸存在于多种食物中。
叶酸补充的较佳时间应该从准备怀孕前3个月至整个孕早期。也有不少宝妈在怀孕2-3个月以后才知道自己怀孕了,这可能错过了补充叶酸的关键时期。但是,宝妈也不要紧张,尽快去医院检查血液中叶酸的含量,医生会针对个体情况,给出相应的解决方法。
补充多少叶酸才合适?
大连百佳妇产医院产科医生表示,准备怀孕和已经怀孕的宝妈,每天都应该补充0.4毫克的叶酸,这在怀孕头3个月尤其重要。如果宝妈之前的怀孕过程中出现过神经管缺陷或者癫痫病的情况,需这种剂量需要在医生指导下服用。
过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,反而会影响胎儿的发育。
因此,未准妈妈应该在医生的指导下服用叶酸制剂。对于曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕后可以遵医嘱适当增加每日的叶酸服用量。
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