大连百佳妇产医院生宝宝多少钱?了解顺产的这三个产程,让分娩更从容!大连百佳妇产医院产科医生王宪带您了解,好不容易到了快”卸货“的日子,心里却不由得开始紧张起来,想要自然分娩,但不知该怎样顺利度过漫长的产程,别慌,别怕,大连百佳妇产医院现在就带宝妈们一起学习,提前知晓顺产的各产程有啥特点,该如何用力,做好功课,从容应对分娩
大连百佳妇产医院
王宪主任简介,曾任职于大连市妇产医院,历任妇科和产科病房主任、妇科门诊主任、妇产医院VIP病房主任,具有丰富的妇产科临床诊疗和手术经验。擅长诊疗:产科常见疾病,以及前置胎盘、胎盘早剥大出血、羊水栓塞等各种疑难病例,具有丰富的临床危重抢救工作经验。
大连百佳妇产医院表示,顺产是在规律的子宫收缩收缩作用下,子宫颈口由闭合状态到完全扩张,然后胎儿、胎盘由子宫经产道娩出的不间断过程。
通常将它划分成3个阶段,也就是三个产程,那么这三个产程都有什么特点呢?
第一产程
又称为宫口扩张期,宫口会由闭合的状态扩张至10cm左右,也就是我们常说的10指。一般初产妇要经历12-16个小时,经产妇6-8个小时。
身体发生了什么?
在此期间,子宫收缩间隔变短,从宫缩开始时每5~6分钟收缩超过30秒,到大约每2分钟或3分钟收缩50秒,宫颈管变软、变短、消失,宫颈展平和逐渐扩大。宫口全开后,宫口边缘逐渐消失,与子宫下段和阴道形成产道。
妈妈有什么感受?
由于子宫收缩变紧,间隔变短,产妇会感到下腹部疼痛,有的妈妈是背痛性分娩,疼痛大多集中在腰背部,且在疼痛的同时还有强烈的便意,肚子有种想用力的感觉。
此时产妇要尽量承受,避免大喊大叫,以免浪费体力,不宜2、3产程顺利分娩。
妈妈应该做什么?
养精蓄锐、休息、进食。
(1)在每两次宫缩之间休息,保持体力。
(2)随着宫缩吸气和呼气。宫缩一开始就深呼吸一口气,缓缓有节奏地从鼻子吸气,然后从嘴巴吐出。宫缩结束时,再次深呼吸,释放全身的紧张。
(3)不断变换姿势,只要能够感觉到舒服就可以。
第二产程
(1-2小时)极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水
身体发生了什么?
大连百佳妇产医院产科医生表示,宫口全开后,就是真正”分娩“的阶段了,此时宫缩间隔时间已经缩短至1-2分钟,一次就要疼90秒左右,宫缩发生时,妈妈的排便感更加强烈,这个时候妈妈们就要屏气用力了。
妈妈有什么感受?
在这个过程中,胎儿也会不断地挤压产道,软产道就会伴有一种刺痛感,另外在这个阶段妈妈们还可能会经历侧切或者撕裂的疼痛,但比起宫缩,这种疼痛算不上什么。
妈妈应该做什么?
孕妈妈在用力时要配合宫缩节奏进行呼吸,宫缩开始时用力,双手抓住产床两旁的把手,双腿用力往下蹬;之后深吸一口气,收缩腹肌以及膈肌,憋气向下方用力,直到憋不住为止。
宫缩间歇期可以放松一会儿,当下一次宫缩来临,再重复前面的步骤,重新屏气、用力。
当胎儿头部快出来时,一定要听助产士的指挥,以免用力过猛造成会阴撕裂。
第三产程
(5-30分钟)胎盘娩出、比较轻松
身体发生了什么?
第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间。这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛,有一种身体被掏空的轻松感。
妈妈有什么感受?
听到了新生儿的第一声啼哭,妈妈终于见到盼望已久的宝宝,刚才承受的一切痛苦都值得。
如果妈妈有侧切或者撕裂伤,那么在胎盘娩出之后,就需要进行缝合,因为这个时候宫缩痛已经消失了,又是在敏感部分进行缝合,所以妈妈们会感觉特别的痛。
妈妈应该做什么?
孕妈妈在宝宝出生后,应保持与TA的肌肤接触。
大连百佳妇产医院提醒,建立第一次母乳喂养的时间:在生命最初一小时之内让宝宝独立寻找乳头进行吮吸,开始母乳喂养的第一步。母乳喂养有助于子宫的收复及减少产后出血的风险。
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