大连百佳妇产医院看妇科怎样？多囊卵巢综合症吃什么食物好

　　大连百佳妇产医院看妇科怎样？多囊卵巢综合症吃什么食物好?大连百佳妇产医院妇科医生李小薇带您了解，对于多囊卵巢综合症大多数的人都不是很了解，但是这个疾病的出现会给生活带来非常大的困扰，所以要抓紧治疗的时间才

 

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　　大连百佳妇产医院李小薇医生简介：医学硕士学位，原沈阳军区妇产科专业委员会副主任委员、解放军210医院妇产科主任，现任全军妇产科专业技术委员会产科组委员，大连医科大学硕士研究生导师，中华医学会大连市妇产科分会委员，大连市计划生育协会理事，大连市医疗事故技术鉴定组成员。

 

　　擅长诊疗：妇科肿瘤及宫、腹腔镜微创手术，孕前指导及孕期管理，高危妊娠及难产处理，产科急危重症抢救。

　　大连百佳妇产医院表示，多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。女性如果打算要消除多囊卵巢综合症的典型症状，就要明确其发病原因，对症进行有效治疗。

 

　　1、清淡多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡：注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。2、低血糖指数注意多选择一些低血糖指数的食物：低血糖(升糖)指数(Glycemicindex)55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。

 

　　(1)冬瓜冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖尿病患者很好的食品，对于多囊卵巢综合症的预防也有一定的作用。>>>在线客服

 

　　(2)芹菜芹菜大部份为水分及纤维素，含有维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。

 

　　(3)海带脂肪含量甚少，热量也不太高。最重要的是海带富含碘达每克24毫克，而碘是一种重要的减肥矿物质。因为碘对甲状腺素的分泌起着重要作用，而后者能控制人的能量代谢。碘缺乏会致基础代谢低下，此时即使你没有多吃，也很容易使人肥胖。海带还含有很高的钙、铁及多种维生素，是价廉物美又易获得的减肥佳品。

 

　　大连百佳妇产医院提醒，多囊卵巢综合征患者对于糖分含量高的水果就不要吃了，像红枣，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，含糖量都是非常高的，一定少吃或不吃，像苹果、柿子肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等都是含糖量高的水果，都不适合多囊卵巢综合征患者吃的。