孕期皮肤瘙痒应对之策是什么？

　　很多孕妈表示自己怀孕后皮肤变得很明，会感到瘙痒，影响了日常的生活和情绪，那么遇到孕期皮肤瘙痒应该怎么办呢?

　　1.孕妈应该穿宽松的衣服吗，注意以透气，吸汗为主，避免长期处于潮湿的环境中。

　　2.少吃辣椒，刺激性的食物，海鲜可能会导致皮肤加重瘙痒，摄入要适量。

　　3.孕妈在孕期要减少使用化妆品的次数，孕期皮肤敏感，涂抹过多会加重瘙痒的症状。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　很多孕期出现的问题都属于正常现象，孕妈不要太过担心，但是如果出现异常也要及时去医院检查，保证胎儿和自身的安全。