孕妇吃什么水果好？

　　怀孕的时候孕妈想吃水果总是被各种各样的理由阻止，水果太寒凉了等等，孕妈表示不能理解，怀孕了真不能吃水果吗?

　　怀孕是可以吃水果的，比较每天摄入的维生素中需要适量的水果提供，若是怕水果寒凉导致拉肚子，不妨蒸水果或煮水果吃。

　　水果吃了是不会诱发流产的，流产的原因有很多内分泌功能失调，劳累、惊吓等都有可能导致流产。

　　任何东西吃多了都是有害的，孕妇要适量吃水果，选择糖分低、升糖慢的水果。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　孕妈除了注意要吃水果，补充叶酸很重要，所以孕妈在整个孕期都要进行叶酸的补充，还要定期去产检。