孕妇孕吐怎么办?

　　妊娠反应是很多孕妇在怀孕早期都会碰到问题，头晕，身体乏力。比起这些来说孕吐更让孕妈难受不已，很是闹心。那么，该如何缓解孕吐反应?

　　1.在饮食上要注意少吃多餐，孕妇在孕期也要注意运动，做一些保健的运动。

　　2.控制室内的温度，因为过于炎热也会引起孕吐反应。

　　3.生姜也可以缓解孕吐。把生姜放入水中或者是食物中都可以有效的缓解孕吐。

　　4.适当的调整心情，使心情变得舒畅，不要轻易生气，保护身心愉快。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　孕吐其实属于正常的现象，孕妈们不用太过担心。如果孕吐太厉害影响了生活，那么建议去医院进行检查，根据医嘱对症下药。