怀胎十月，你能为宝宝做的还有很多

  研究表明，怀孕后经过胎教的宝宝出生后情绪更稳定、更具适应性;对陌生人和环境更好奇;记忆力优于同龄儿童;语言和活动能力发展早;性格更生动、喜欢社交与他人接触。作为父母，你必须采取行动！

  让我们来看看每个阶段，你可以从哪里开始，给宝宝及时的产前教育?大连百佳妇产医院育儿带您了解

  怀孕前准备

  怀孕检查可以了解男性和女性的健康状况，为下一代的健康奠定良好的基础。此外，在准备怀孕前准备身心评估。、调整生活环境、，消除疾病和环境的风险。

  准备怀孕

  怀孕2至3个月

  除了心理准备，你应该注意妈咪的饮食和营养，并采取更多的新鲜蔬菜和水果。、远离烟草和酒精、避免各种感染和药物治疗，保持愉快的心情和积极的思维态度。

  怀孕4-5个月

  妈妈可以在四个月内阅读更多的产前教育书籍。、查看可爱宝宝的更多图片并冥想、瑜伽和其他富有想象力的培训课程，以帮助身体放松。

  16周后，胎儿有一个触觉、味道的、嗅觉能力，建议父母可以一起欣赏令人愉快的音乐、轻轻地与宝宝聊天、互换宝宝的乳名名、触摸腹部，让宝宝感受父母给他爱。

  怀孕6-7个月

  怀孕6个月后，胎动更加活跃！除了继续与宝宝交谈外，妈咪、除了产前音乐外，还可以向宝宝讲故事！

  怀孕8个月

  你可以开始阅读一些简单的图画书，以帮助你的宝宝介绍与生活接触的东西，如鲜花、鸟、汽车等。

  怀孕9-10个月

  越接近生产日期，与宝宝的沟通就越紧密！妈妈可以试着告诉宝宝他在做什么。如果胎儿运动更加激烈，父母应该尽量安慰宝宝。

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