坐产后康复期间到底要不要洗澡？

　　传统产后康复观念有很多讲究。

　　比如老一辈常说，坐产后康复不能洗澡，也不能洗头!过去超过90%的孕产妇在坐产后康复期间没有洗过澡，也没有洗过头。

　　随着生活水平的提高，如今越来越多的人开始对传统的孕产理念提出质疑。

　　有许多孕妈对产后康复期间不洗澡不洗头的经历有了自己的看法：一个月不洗澡浑身油腻不说，每天这样浆糊着，身体和心理都很难受。

　　所以，我们不禁要这样问：

　　坐产后康复不能洗澡这个说法究竟怎么来的?

　　不得不说，

　　产后康复观念是一定时代的产物。

　　随着社会、科学的发展，我们的生活得到的巨大的改变。孕产观念也应该革新，一味的守着不合时宜的产后康复理念，也是不对的。

　　产后，尤其是剖腹产，孕妈们的身体会变得虚弱。此时正是抵抗力降低，细菌滋生的时机。注意个人身体卫生，能够有效改善产后身体健康状态。

　　一般来说，「顺产产后，5-7天」，如果身体没有特别的不适的话，就可以洗澡洗头。

　　而如果是剖腹产的孕妈，那就需要等到「伤口愈合，也就是拆线后2-3天」。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　产后康复期间洗澡、洗头，需要预防的主要是感冒。所以，在洗完之后一定要将身体擦干，头发要用吹风机热风吹干。

　　为了自己，为了孩子，坐产后康复观念要转变!科学坐产后康复才能事半功倍!