想顺产并不难，准妈妈们请做好这些？

　　虽然现在医疗技术发展飞速剖腹产已经非常普及了，但是很多准妈妈还是更加倾向于顺产。对产妇来说，顺产恢复快，经济和身体负担也比较小。

　　对宝宝来说，经过宫缩阵痛的挤压，触觉等功能发育更好，肺和口鼻里的羊水和黏液也会挤出来，降低新生儿窒息的发生率。今天就为大家讲解一下关于顺产的一些重要知识!

　　胎儿的大小、宝宝的胎位正不正、准妈妈的骨盆大小、会阴的情况、孕妈分娩时候使力的情况等因素都是决定是否能顺产的原因。

　　年龄大小跟分娩情况存在密切关联，年龄在23到30岁之间的产妇，心理和生理发育成熟，各方面都处在黄金状态，顺产的几率也比较大。超过35周岁的孕妇，称为高龄产妇，年龄大，产道弹性变差，宫口扩张速度较慢，不利于顺产。

　　好的分娩条件还包括胎儿的胎位和大小，胎儿大小适中，胎位正，是自然分娩的前提。胎位不正时，胎儿无法正常脱离子宫分娩，分娩时产妇可能会失血过多，胎儿缺氧无法娩出，可能有性命之忧。

　　大连百佳妇产医院温馨提示：

　　准妈妈适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。还要保持稳定的心情。一旦宫缩开始，积极配合。