大连百佳妇产医院产后修复，产后漏尿如何改善?

　　大连百佳妇产医院产后修复，产后漏尿如何改善?那个尿裤子的妈妈，你别笑她。大连百佳妇产医院产科医生带您了解，一切要从一个你经常听到的网络热词说起：「笑尿了」其实面对这样的玩笑话，有很多女性是根本笑不出来的。因为对于她们来说，这是真实存在的痛苦。“笑尿了”，其实是一种病。这种病具体表现为——当一个人突然大笑、咳嗽、打喷嚏，或运动时，就会有尿液漏出，自己却根本不能控制。医学上称为“尿失禁”。在中国，成年女性「尿失禁」的患病率为31%。这意味着，每3个成年女性，就有一个尿失禁。如此高的患病率之下，它的就诊率却不足10%。巨大的失控感和病耻感，让「尿失禁」成为了女人们之间心照不宣的秘密。

　　01“咳嗽的时候，小便就会不由自主流下来。”朱阿姨是小区广场舞的领舞，前段时间她频频尿失禁，尽管包着成人尿不湿，但还是不敢喝水、不敢动弹。“咳嗽的时候，小便就会不由自主流下来。”朱阿姨说。你可能无法想象的不便，在尿失禁女性的生活里每天上演。她们不敢大笑，不敢用力咳嗽，不敢跳广场舞，不敢出远门，被迫丧失了享受生活和正常社交的能力。它虽然是妈妈们不愿倾诉的事，但不代表我们就不需要了解。

　　02“囤的纸尿裤，其中有一部分是给自己的”“生完孩子后，走在街上，我时不时就会发现自己裤子湿了。”职场妈妈刘女士，在生育过后，她发现自己失禁了。与其他带娃家庭一样，她在家里囤了许多纸尿裤。然而这些纸尿裤，其中有一部分是给自己的。刘女士坦言，她已经无法控制自己的身体，「尿还是不尿」的信息早已不再经过大脑。“我一度怀疑，我是不是马上要瘫痪了。”面对这种失控的尴尬，刘女士感到羞耻和无助，只能自己不停地换成人纸尿裤。现实生活中，和刘女士一样被「尿失禁」困扰的女性，不在少数。尿失禁带给人不光是生活上的不便，还有对自己身体的失控感。而这，不过是千千万妈妈们无法启齿的生活缩影。

　　大连百佳妇产医院带您了解，尿失禁究竟是如何造成的？

　　大连百佳妇产医院表示，导致女性尿失禁的罪魁祸首就是——盆底肌松弛。盆底肌，即我们胯部的肌肉。它像一张吊床，支撑着子宫、膀胱等器官。我们日常的排尿排便，都依靠盆底肌来完成。而怀孕和生产的过程，会压迫甚至损伤整个吊床，无论是顺产还是剖腹产，盆底肌都会被挤压而变得松弛。

　　怀孕次数越多，盆底肌受损也就越严重。特别是上一辈的妈妈们，由于生育胎次较多，产后修复也尚未普及，尿失禁现象也就尤为普遍。所以，妈妈们的尿失禁，其实多半和我们有关系。

　　大连百佳妇产医院提醒，生育给女性带来的代价，是个多方面的。漏尿，只是其中一面。涨奶、乳头皲裂、阴道壁膨出、痔疮......那些“说不出口”的产后后遗症，让妈妈们在沉默中隐忍着，有的甚至带着这些隐疾，生活了一辈子。生育之后的「屎尿屁」，妈妈不提，姥姥不说，因此自然被人们所忽视。其实，一个生产后的妈妈，远比你想象中艰辛的多。

　　写到这里，小百并不是让大家恐婚恐育，而是在感受到妈妈们生育不容易的同时，更多了解到，「生育」这件事其中的利弊和风险。这是我们每个女孩都应该做到的。至今仍有很多人以为，“产后修复就是减肥”，不知道还会有漏尿、子宫脱垂等问题，未免把生育这件事看的太过简单。如果生了孩子或正在怀孕期间，也不需要太焦虑，正视这些让你看起来不太优雅的后遗症，学会爱自己的身体，及时治疗和修复就好。

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