大连百佳妇产医院新生儿科,100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?大连百佳妇产医院儿科医生带您了解,新生儿期
大连百佳妇产医院表示,新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20小时),新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进入另一个周期,每2~4小时醒来吃奶。
1~3个月
1~3个月宝宝每天平均睡16小时左右,这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。如果在第一个月你按需哺乳,基本第二个月已经奶水足够,喂养熟练了。
4~6个月
4~6个月的婴儿每天睡眠时间平均在14小时左右。
爱运动的宝宝睡眠时间较短,白天醒的时间较长;安静的宝宝白天爱睡觉,晚上也睡得很早,但只要随着宝宝对周围世界活动欲求的发展,白天的睡眠时间才开始逐渐减少。
7~12个月
大连百佳妇产医院提醒,7~12个月的宝宝睡眠时间和睡觉的程度因人而异,在这个月龄的宝宝中,很少有一觉睡到天亮的,一般都要醒来2~3次小便,这时既有换掉尿布后又马上入睡的宝宝,也有吃足母乳后方能安睡的宝宝。
其实不用在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡,只要醒来时精神状态良好,食欲佳就是睡眠充足的见证。
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