大连百佳妇产医院产检多少钱？非常时期，孕晚期宝妈的观察重点

　　大连百佳妇产医院产检多少钱？非常时期，孕晚期宝妈的观察重点。过年一连串的事件，让大家不得不每天宅在家无事可做，确实很无聊。在网上看到这样一个段子：我有个梦，等哪天赚够了钱，就躺在家什么也不做，吃了睡，睡了吃；没想到钱没赚到，梦想已经实现了

　　确实，大家都已经宅在家比较长的一段时间，对于普通大众而言也挺无聊，更何况对于我们的宝妈，更是一件挺头大的事儿。特别是对于孕晚期的宝妈，无聊+担心被放的更大了。去医院的话，担心会不会有感染风险；可不去的话，做不了胎心监护总觉得少了一道安心锁。其实呀，我们孕晚期的宝妈去医院做产检，最重要的一件事，就是了解胎儿在宫内的状况，即胎动+胎心监护。

 

　　关于胎动

 

　　原本在孕晚期，正常是每周一次做产检的，现在我们不去医院，自己能否做好自我的检测呢？其实也是可以的。

 

　　胎儿在宫内是否缺氧，胎动的检测非常重要。如果整个孕期检查都是正常的宝妈，孕晚期在家仅靠数胎动也是可以了解胎儿状况的。

 

　　很多宝妈看教程会觉得数胎动很复杂，今天和大家分享我们医生临床经验关于数胎动的方法：

 

　　01数胎动没必要固定时间

 

　　我们可以分上午、下午、晚上3个时段去数，没必要固定到几点，因为宝宝不可能跟着我们规定的时间来动，他们的活动是不规律、不固定的。我们应该在感觉到宝宝开始动了之后开始数，比如今天上午8点多你感到宝宝动得多了，你就8点多开始数；明天上午10点左右感觉到宝宝动得多了，那我们就10点开始数。原则就是开始动，动的多了，就开始数。

 

　　02一个小时满足动3次即及格，及格即达标

 

　　如果我们8点开始数，半个小时已经动了有5-6次，那就可以了，没有必要继续数下去，因为已经是合格的了，我们的宝宝已经比较活跃的了。

 

　　03上午胎动活跃，下午不动怎么办？

 

　　上午活跃下午不活跃，或者下午活跃晚上不活跃都没有关系；

 

　　3个时段有1-2个时段动的比较明显就可以了。

　　04数胎动隔多久算一次呢？大连百佳妇产医院带您了解

 

　　很多教程会告诉我们说，隔5分钟之后再动才算又一次。其实没有那么精确，原则上我们胎宝宝动好之后完全停下来，隔个3-5分钟再动就可以算下一次了。

 

　　宝妈们在什么时候，要开始数胎动呢？我们建议30-32周之后开始数胎动。

 

　　因为数胎动的目的是检测胎儿宫内的状况，如果宫内状况不好，我们可能需要终止妊娠让孩子早点出来；如果20几周就去数胎动，这个时间就算胎儿的状况不好，我们也没有任何的办法去干预。

 

　　最后，胎儿宫内缺氧的最明显的症状是什么？胎动明显减少或消失。胎动多是宝宝胎心好、有活力的表现，不用担心。

 

　　关于胎心监护

 

　　很多宝妈担心不去医院产检，是否有必要去买或者租一个胎监仪器？答案是，可以的。

 

　　首先，我们了解下什么时候开始做胎心监护呢？根据中华妇产科学会产科学组的指南，如果不是高风险孕妇，在孕36-37前后做胎心监护即可，每周去一次产检，做一次监护。但是在目前这个非常时期，很多宝妈不愿去医院，想自己买或者租一个胎监仪器，其实现在的胎监仪器也已经有了非常大的进步，技术越来越好，体积也越来越小。

 

　　那到底要不要购买或者租赁一个胎监仪器呢？

 

　　宝妈们一定要了解有没有关于报告解读的相关服务。首先，不是每个产科医生都能很好的去解读胎心监测的结果，连医生都不一定能做好，更何况我们的宝妈；再者，胎心监测仪会出现很多的假阳性，这个比例高达50%，所以这就需要我们的医生去做进一步的解读。

 

　　一、去看胎心监护报告的细节；

 

　　二、去了解宝妈的病史、胎动情况，有必要的话还需要做其它进一步的评测。

 

　　所以如果提供仪器的厂家没有很好的配套的服务，那对于宝妈而言将是一个非常大的挑战。万一胎心监测胎儿显示有问题你看不出来，那会导致非常严重的后果；同样如果没问题，你看成有问题，只会一天到晚的担心，反复跑医院，造成不必要的麻烦。所以，买/租胎监仪器前，厂家配套的服务要关注好，一定要有配套的医生服务，每次的报告做上传，请专业医生做相应指导，如果没有这些服务就不建议购买或租赁了。

 

　　关于孕晚期宝妈的睡眠问题孕晚期宝妈该采用怎样的睡姿？不建议朝天睡，选择左侧卧位更好如果左侧睡难受，也可以右侧睡

 

　　大连百佳妇产医院产科医生带您了解，如果孕晚期有睡眠障碍怎么办？

 

　　宝妈们要安心，孕期失眠是常见的，大约30%的宝妈在孕期会出现失眠的情况，生好之后就会就会好转的。另外，来自经验之谈，生好宝宝之后，每晚2-3小时就需要起来进行母乳喂养，你只会感到睡眠不足，一旦倒头会很好睡的。

 

　　孕晚期如何缓解失眠的情况呢？

 

　　01睡前不要喝太多水，减少起夜；

 

　　02睡前可以提前酝酿好情绪，不要玩手机/看电视，因为这些会刺激我们大脑皮层，不易入睡；

 

　　03睡前泡个热水澡或者泡个脚，放松下，也可以有助睡眠哦。

　　孕晚期要发动，什么时候要去医院？

 

　　孕36-37周后已经足月，随时都可能发动生宝宝，所以孕晚期的宝妈们，如果出现以下4种情况，那么没错了，赶紧去医院吧～

 

　　01有规律的宫缩

 

　　什么是有规律的宫缩呢？一个小小的口诀～感觉越来越强；时间越来越长；间隔越来越短

 

　　那我们在家又如何识别是不是宫缩了呢？同样一个小办法，教大家在家也能轻松识别～很简单，先用你的食指摸摸你的肚子如果硬度和食指摸嘴唇一样，那这不是宫缩；如果硬度和食指摸鼻头一样，这是假宫缩；如果硬度和食指摸额头一样，没错了，这是真的宫缩。

 

　　02破水

 

　　羊水破了，也是要发动的表现。很多宝妈认为羊水破了，就一定要躺着不能动，并且叫救护车，因为担心会脐带脱垂。其实脐带脱垂的概率很小很小，大家不用太过恐慌，发生破水后，我们可以拨打120，也可以家里开车直接去医院。

 

　　03见红（阴道流血）

 

　　如果是一般粉红色或者咖啡色的，那不用太过紧张；如果有出血，像月经一样红色的，那要去医院，说明确实是发动了。

 

　　04胎动明显减少或消失

 

　　一定要赶紧前往医院。